Parece ser del conocimiento común que nuestro estado de salud depende de muchos factores [...]
Archivos Diarios: septiembre 3, 2019
Dan Ariely menciona que “en un perfecto mundo racional, la procrastinación nunca sería un problema” [...]
Procrastinar
Sentarse es el nuevo fumar. Ahora se sabe cuánto daño nos está haciendo el pasar tantas horas sentados [...]
Sentarnos Nos Está Matando
El inicio de cada año es el momento preferido por la mayoría de las personas para establecer o renovar propósitos [...]
De Propósitos a Objetivos
Muchos –si no es que todos- hemos experimentado algún momento en el que no podemos parar de comer algo dulce [...]
